2006年11月01日 神在月(かみありつき) [長年日記]
_ 神在月(かみありつき)
今日から11月ですね。 11月と聞いただけで 体も寒く感じます。 年を取ったせいか 寒いところにながくいると 体が冷えるとともに 体温をなかなか取り戻す事ができなく 「冷え症」
になりました。 夜寝る時も布団を暖かくしていますが、 足が つま先が体温を取り戻すまでは1時間ちかくかかり 暖かくならないと眠りにはつけません。
今年の冬は暑いお風呂に入って 体を温めて速く布団の中に入る事を心がけようとおもいます。