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としまる日記@島根ハーネスの会


2008年07月19日 水分を十分取りましょう! [長年日記]

_ 水分を十分取りましょう!

今日も暑いですね。 日射しがきついです。

ほとんどの学校は夏休みに入ったのではないでしょうか?海の日も加わって 今日か

ら3連休ですね。 海や山に家族で行かれるかたも多いのではないでしょうか!

_ 我が家の娘も夏休みに入りました。

夏休みに入った高1の娘は夏休みもクラブ活動が忙しいみたいですね。

今日も朝早くからクラブ活動にでかけました。 クラブ活動はテニスです。 朝から

猛暑ですね。日射しもすごく厳しいです。

汗もしっかりかいているのではないでしょうか! 十分水分を取って欲しいなと想い

ます。

熱中症 熱射病 日射病 そして、最近は紫外線も体に悪いと聞きます。 紫外線予

防も大切ですね。

紫外線予防をどの程度しているかは解りませんが、 汗もたくさんかきますし、十分

水分を補強しながら汗をかいてほしいなと想います。

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]
_ モッコ (2008年07月19日 19:26)

いやはや、今日も暑かったですね。<br>としまるさんのところにも悲しい知らせがあったんですね。<br>お互いに、辛いことですね。<br>明日もまた、今日のような調子なんでしょうか。<br>体調に気をつけましょうね。

_ としまる (2008年07月19日 20:59)

今日も暑かったですね。 夜になり涼しく? 風もなくちょっとあつかったですが 街の中を歩いてきました。<br>ちょっと 夏ばて気味!<br>もっこさん 追記をありがとう

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